Pernahkah Anda merasakan kulit Anda terasa sangat kering, hingga kadang-kadang terkelupas? Atau bahkan, sensasi gatal yang hampir tak tertahankan pada permukaan kulit? Jika jawaban Anda “iya”, mungkin Anda mengalami kondisi yang disebut xerosis, sebuah istilah medis untuk kulit yang terlampau kering.
Pengertian
Xerosis bukan sekadar kulit kering biasa. Ini adalah kondisi yang lebih intens dan seringkali memerlukan perhatian khusus. Kulit merupakan barier pertama yang melindungi tubuh dari lingkungan eksternal. Ketika kondisi kulit terganggu, seperti pada xerosis, efeknya bisa lebih dari sekadar ketidaknyamanan fisik.
Fakta-Fakta
- Prevalensi Tinggi: Xerosis sering terjadi, terutama di kalangan lansia karena perubahan alami pada kulit seiring bertambahnya usia.
- Bukan Hanya Musiman: Meski sering terjadi di musim dingin, xerosis bisa terjadi sepanjang tahun, tergantung pada faktor-faktor seperti lingkungan dan perawatan kulit.
- Korelasi dengan Kondisi Lain: Xerosis bisa menjadi indikator atau bagian dari kondisi kulit lain seperti ekzema atau psoriasis.
Gejala
- Kulit Kering dan Kasar: Kulit Anda mungkin terasa kasar dan kaku.
- Gatal: Ini adalah salah satu gejala yang paling mengganggu, terutama di malam hari.
- Pelepasan Kulit: Dalam kasus yang lebih parah, kulit mungkin mengelupas atau retak.
- Perubahan Warna: Area yang terkena bisa tampak lebih merah atau lebih gelap dari kulit sekitarnya.
Penyebab
- Faktor Lingkungan: Udara kering, paparan sinar matahari berlebih, dan berada di ruangan dengan AC atau pemanas sering menjadi penyebab.
- Usia: Kulit menjadi lebih tipis dan kehilangan kelembapan seiring bertambahnya usia.
- Penggunaan Sabun yang Keras: Produk perawatan kulit yang tidak sesuai dapat menghilangkan minyak alami kulit.
- Kondisi Kesehatan: Beberapa kondisi kesehatan, seperti diabetes, dapat mempengaruhi kelembapan kulit.
Pengobatan Mandiri untuk Xerosis
- Pelembap: Gunakan pelembap secara teratur, terutama setelah mandi.
- Pilih Sabun yang Lembut: Hindari sabun dengan bahan kimia keras.
- Pengaturan Lingkungan: Gunakan humidifier di rumah untuk menjaga kelembapan udara.
- Hindari Mandi Air Panas Berlebihan: Air hangat lebih baik daripada air panas.
- Hidrasi: Minum air yang cukup penting untuk menjaga kelembapan kulit.
Rekomendasi Halal Mart
Oleskan dengan (salah satu):
– Minyak Herba Sinergi
– Sinai Olive Oil : Oleskan dan konsumsi 2 x 1 sdm
– Deep Olive : Oleskan dan konsumsi 2 x 1 sdm
Mandi :
– Sabun Kolagen
Bisa tambahkan menggunakan krim pelembab :
– Day Cream
– Night Cream
Yang dikonsumi :
– Gamat Kapsul : 3 x 2 kapsul
Semoga Lekas Sembuh 😊🙏