Pernahkah Anda tiba-tiba merasakan darah mengalir dari hidung tanpa peringatan atau alasan yang jelas? Apakah Anda pernah terbangun di tengah malam dengan sensasi yang tidak nyaman dan menemukan bantal Anda berlumuran darah? Jika ya, Anda mungkin telah mengalami epistaksis, yang umumnya dikenal sebagai mimisan.
Pengertian
Epistaksis bukan sekadar mimisan biasa. Ini adalah kondisi medis yang terjadi ketika pembuluh darah di lapisan dalam hidung pecah, mengakibatkan pendarahan. Meskipun seringkali tidak berbahaya, epistaksis dapat menjadi pertanda kondisi kesehatan yang lebih serius.
Fakta-fakta
- Prevalensi Tinggi: Hampir setiap orang akan mengalami epistaksis setidaknya sekali dalam hidupnya.
- Rentan pada Anak-Anak dan Lansia: Anak-anak dan orang tua lebih cenderung mengalami mimisan.
- Tidak Selalu Berbahaya: Sebagian besar kasus epistaksis ringan dan tidak memerlukan perawatan medis.
Gejala Umum
- Pendarahan dari satu atau kedua lubang hidung.
- Sensasi mengalir di belakang tenggorokan.
- Dalam kasus yang parah, pendarahan bisa disertai dengan kelemahan, pusing, atau kehilangan kesadaran.
Penyebab Umum
- Kekeringan Hidung: Udara kering bisa mengeringkan membran hidung, menyebabkan pecahnya pembuluh darah.
- Trauma Hidung: Seperti memencet atau menggaruk hidung terlalu keras.
- Perubahan Tekanan: Perubahan tekanan udara yang tiba-tiba, seperti saat naik pesawat, bisa menyebabkan mimisan.
- Kondisi Medis: Tekanan darah tinggi, gangguan pembekuan darah, dan infeksi pernapasan atas.
Pengobatan Mandiri yang Dapat Dilakukan
- Duduk dan Condongkan Kepala ke Depan: Ini mencegah darah masuk ke tenggorokan dan mengurangi risiko muntah atau aspirasi.
- Jepit Hidung: Gunakan jari Anda untuk menjepit bagian lunak hidung selama 10-15 menit. Ini membantu pembuluh darah untuk berkontraksi dan menghentikan pendarahan.
- Hindari Panas dan Aktivitas Berat: Panas dapat melebarkan pembuluh darah, sedangkan aktivitas fisik meningkatkan tekanan darah.
- Pelembab Udara: Gunakan pelembab udara di rumah, terutama di musim dingin, untuk mencegah kekeringan hidung.
Rekomendasi Produk
– Sari Kurma : Balita 3 x 2 sdt dan Anak diatas 5 tahun 3 x 1 sdm
– Spirulina : Balita 1 kapsul dibagi 2 untuk pagi sore campur dengan Sari Kurma. Untuk anak diatas 5 tahun 3 x 1 kapsul
Semoga Lekas Sembuh 😊🙏